Directions スイカの皮の白い部分を切り取る。 食べやすい大きさに切ってポリ袋に入れて、塩昆布を加える。 冷蔵庫で数時間寝かせれば完成。 スポンサーリンク スイカの皮の白い部分には、血流を良くする栄養素「シトルリン」が豊富に含まれています。 シトルリンを摂ることで、血流が良くなり、冷え性が改善されるだけでなく 利尿作用やむくみ解消にも役立ちます。 冷え症の予防・改善には、 スイカの皮（白い部分）でお漬物、おいしい！ プノンペン滞在記 男の料理 昨日のブログの黄色いス イカ の皮で一夜漬けを作りました。 こだわりのカンポットの自然塩を使います。 ミネラル成分たっぷり、高血圧にはなりません。 塩の量は小さじ1
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スイカ 白い部分 漬物-スイカの皮のお漬物 スイカの皮 (白い部分)、塩、味の素 by Tiaram つくったよ 1 節約スイカの皮と鶏肉の簡単炒め物 スイカの皮、鶏もも肉、にんにく、鶏がらだし（顆粒）、濃口醤油 by tyarihime つ 「スイカの皮でスイカの漬物（中華風）」の作り方。捨てるはずのスイカの皮で！スイカの赤い部分がジュワっとして白い部分はポリポリで、ごま油が香るお漬物です。 材料スイカの皮の部分、 醤油・きび糖（又は砂糖）、 米酢
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夏と言えばやっぱりスイカ。 汗だくになった時に食べると喉の渇きも潤い、甘さで疲れも吹き飛びますよね。 そんなスイカを食べる時って赤い果肉部分を食べて、白い部分は捨ててしまいがちですよね。 しかしスイカの白い部分は食べる事・・・ スイカの皮の活用法1 和え物に 1 スイカのサラダ 出典：wwwrecipeblogjp スイカの皮のシャキシャキ食感がおいしい「スイカのサラダ」。 スイカの皮は、白い部分を使って調理します。 プチトマトや紫キャベツ、きゅうりなど、色合いもさわやかで見た目スイカの漬物 スイカの白い部分、岩塩、昆布茶 by 結后 10 位 スイカと豚肉の炒め物 スイカの白い部分、豚肉、白ごま、そうめんつゆ、ごま油 by シオン (*^^*)
スイカの漬物 スイカの白い部分、岩塩、昆布茶 by 結后 スイカの漬物 スイカの白いところ、塩 by あ67 料理男子のスイカの漬け物 食べ終わったスイカ、塩 by オトメン男子 スイカの漬け物 スイカ 白い部分、紫蘇、塩、めんつゆ、ごま by かば蔵
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捨てるなど言語道断 スイカの皮って超体にいいらしいじゃん だもんだからおいしく食べられる漬物とピクルスにしてみた ネトメシ カラパイア
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観月ありささんのインスタグラム写真 観月ありさinstagram 少し前ですが大きなスイカを頂きました 何日にも分けて食べきりました 観月ありさ すいか 大きなスイカ スイカ食べ過ぎ スイカの白い部分をお漬物にすると美味しいよ 9月8日 18時51分
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日暮里 手打うどん あかう の美味しい食育 ついに今年も鳥取のスイカが登場しましたー 少し高いけど マジ旨い 鳥取のスイカ は白い部分が厚いほど美味しいですよー 目利き 去年も同じ事書いたけど デザートとして食べた残りの白い部分を削いで お
スイカの白い部分を積極的に食べる デイリーポータルz
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